OFFICE DE TOURISME DU GRAND PIC SAINT LOUP | ATELIER ESTIVAL | MARDI 23 JUILLET

đŸ§˜â€â™€ïž Atelier d’initiation au Yoga animĂ© par OphĂ©lie d’Attitude Natur’Elle
☀ À travers cet atelier, nous aborderons une pratique du Yoga sur le thĂšme de l’Ă©tĂ©.
Nous explorerons différentes postures (asanas) ainsi que le Pranayama (la respiration) et la relaxation (sous forme de méditation guidée) en lien avec la saison estivale.
đŸŒČ Informations utiles : nous pratiquerons Ă  l’extĂ©rieur.
👕 đŸ©ł Une tenue confortable est conseillĂ©e.
Vous pouvez également apporter votre tapis de Yoga/ Gym ou à défaut une serviette de plage ou encore une simple couverture.
💧 N’oubliez pas d’apporter de l’eau pour vous hydrater !

DurĂ©e de l’atelier 1h30

📅 23 juillet 2024
🕑 de 10h30 à 12h

🧒 👧 À partir de 12 ans, atelier pour tous niveaux dĂ©butants comme confirmĂ©s.

🎟5€ – Sur rĂ©servation
📍 Office de Tourisme, St-ClĂ©ment-de-RiviĂšre (Pic Natura)

L'événement est terminé.

Date

23 Juil 2024
Expired!

Heure

10h30 - 12h00
Catégorie